Onze aanpak
Geen tijdelijke oplossing. Wel structurele verandering.
.1
grondige analyse
We kijken verder dan je klacht en analyseren hoe je lichaam écht functioneert.
.2
Oorzaakgericht werken
We pakken het probleem bij de bron aan
in plaats van alleen het symptoom.
.3
duurzaam Doorbreken
Je krijgt gerichte begeleiding zodat je duurzaam vooruitgaat — zonder terug te vallen.
Waar loop jij in vast?
Je bent niet de enige.
Terugkerende
pijnklachten
Blessures die niet herstellen
Weinig energie of
Vermoeidheid
Vastlopen in gewicht
of conditie
Wat je situatie ook is — blijven aanmodderen is geen oplossing.
Kies jouw richting
Doorbreken
bij klachten
Voor mensen met pijn of langdurige klachten die écht bij de oorzaak willen komen.
Doorbreken
in kracht & fitheid
Voor wie sterker, fitter, energieker wil worden –
zonder terug te vallen.
Twijfel je?
Plan een
Doorbraaksessie →
Wie ben ik
Ik ben Frank Gerards, specialist in herstel, training en duurzame gezondheid.
Sinds 2003 begeleid ik mensen naar een sterker, vitaler lichaam. In meer dan twintig jaar heb ik honderden mensen geholpen die vastliepen in pijn, blessures of energie.
Niet met standaardprogramma’s, maar met een persoonlijke aanpak die verder kijkt dan het symptoom.
Na jaren in fitness management besloot ik terug te keren naar waar het echt om draait: direct contact, kwaliteit en échte begeleiding. Geen grote ketens. Geen massawerk. Maar kleinschalig, persoonlijk en effectief.
Vandaag werk ik vanuit onze eigen locaties in Kerkrade en word ik daarnaast ingehuurd door personal trainers en bedrijven voor specialistische behandelingen en preventieve trajecten.
Mijn overtuiging
Ik geloof dat iedereen de regie kan nemen over zijn gezondheid, als je maar begrijpt wat jouw lichaam nodig heeft.
Met mijn ervaring in training, fasciaal werk en leefstijlbegeleiding help ik mensen niet alleen klachten te verminderen, maar duurzaam sterker en gezonder te worden.
Mijn missie
Mensen helpen een pijnvrij, fit en vitaal leven te leiden.
Geen quick fixes.
Geen tijdelijke oplossingen.
Maar investeren in gezondheid nú, zodat je later geen rekening gepresenteerd krijgt.
Ervaringen
Het resultaat na een behandeling is bizar.
Mijn schouder heeft al heel lang niet meer zo goed gevoeld.
– Ivo
Na de behandeling voelde het zoveel beter. Traplopen gaat weer beter en pijnklachten aan gewrichten zijn veel minder. – Lea
Mijn lichaam voelt weer sterk en licht. Zeker een aanrader voor ieder die kampt met pijn en moeite heeft met bewegen. – Marianne
Klaar om te doorbreken?
Wacht niet tot klachten erger worden. Zet vandaag de eerste stap.
Heb je een vraag of twijfel je wat bij je past?
We denken graag met je mee.
Vitaliteitscentrum Rolduc – Kerkrade
Rolduckerstraat 155, 6461 VL Kerkrade (My35′ gebouw)
Tel: 0641799022
